曾經看過網友推介 Morrisons/Iceland有售豬柳
但每次到 Morrisons想找的時候也找不到
Iceland則不常去
所以只能記掛著

說來奇怪
雖然偶而會吃麥當勞的外賣
但是我們都從來沒有選擇過豬柳蛋漢堡
還是因為英國的豬柳蛋漢堡好像都只是會在早餐的時段出現
所以感覺更少見😬

上星期到超市時剛巧在冰櫃看東西時
忽然看到這豬柳就在最下那一層
想也沒想就把它放在購物車內
另外這個包其實也是在Morrisons買的
薯條則是Mark & Spencer買的
看包裝還以為是非常糼的那種薯條
原來是正常版的幼😂

要準備這午餐也非常方便
我只是把它們分別放入氣炸鍋來焗
先焗好豬柳
然後再焗薯條,同時再焗那包
氣炸鍋正在焗的同時要煎好那厚蛋
切包加片芝士再焗一會
就可以拿出來把它們組合
約半小時就可以完成的一餐
非常適合兩兄弟學琴完畢再來煮個快速午餐

終於買到它了
每片的醣其實只有0.3g,蛋白質有11.1g,不理熱量的話,非常適合減醣人士
這個我以為是非常幼的薯片